我在和娜拉一起跑步。在凯里公园附近。西雅图夜未眠 "的制高点。我们有点晚了。试图在去机场前跑完。去德克萨斯州奥斯汀看望诺艾尔和琼琼过周末。拐上一条街，走一条比平时更短的路线。娜拉的狗链勾住了一辆卡车的保险杠。她朝一个方向抽动。我在另一边抽动。我往下走。慢动作。看着我的右腿膝盖向左摇晃，然后又向右摇晃。幸运的是，我跑得很慢。

娜拉没事。她想知道发生了什么事，还用鼻子推我。我们走吧但我不能走。我们走回家。庆幸这一切没有发生在更远的地方。找到绷带和冰袋。前往机场。抬高膝盖。吃药。空姐拿了一袋冰给我，让我把冰袋装满。祈祷膝盖不会变得很糟糕。

事实上，它并没有看起来那么糟糕。一个月后，我的膝盖恢复得很好（也就是说，一开始它并不是最好的膝盖）。

当我在考虑我的膝盖给我带来的微不足道的不便时，我想到了我的客户。我们刚刚为一位 20 多岁的年轻人绘制完身体结构图--页面上没有足够的空间列出他所有的伤痕。还有一些人只有一处受伤，但却可怕到足以结束他们的生命。

在我担任原告律师的前十五年里，我一直在努力避免提及或使用 "疼痛与痛苦 "这个词。陪审团焦点小组的研究以及与陪审团相处的实际经验表明，这是一个具有分歧的话题。如果你想在 "预备讯问 "中直指陪审团的真实想法，你只需提到这个词。取而代之的是：伤害、严重伤害或残疾。只要能避免说 "疼痛和痛苦 "就可以了。我甚至试图在陪审团指令中删除这些词语，向法庭解释它们是多么具有触发性，因为它们与贪婪的原告及其贪婪的律师利用疼痛和痛苦发财的保险宣传联系在一起。

但生活不是一成不变的，审判实践也不是。

世界开始了与科维德有关的痛苦的第二年...随着越来越多的年轻人接受精神痛苦的概念，陪审团的成员也越来越多......随着原告律师越来越善于展示伤害对现实生活的影响...... "疼痛与痛苦 "一词在人类生活中重新获得了荣誉地位，因为他人可预防的不当行为永远改变了人类的生活。

而不是为这个词开脱。现在我用它来引导。

照片：在奥斯汀的一家酒店，与娜拉发生卡车撞人事件后膝盖受伤