Karen Koehler

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对观众说 "嗯 "和 "喜欢 "是多么可怕的事情啊

玛丽-冯在我还是个少年时就治好了我说 "嗯 "的毛病。 她是这样做的。

  1. 每次我说 "嗯 "的时候都要大声数出来
  2. 告诉我,我听起来有多傻
  3. 告诉耳边的人我听起来有多傻

这是任何一个好的虎妈,在她的情况下--小龙女妈会 做的事。

我对我的孩子们更亲切一些。 他们不说 "嗯"。 他们说 "喜欢"。 他们说的太多了,以至于我现在也说。 尽管我不喜欢它(双关语)。 以下是我敦促他们尝试的一些策略。

  1. 在手腕上戴上橡皮筋,每次说 "喜欢 "的时候就扣上它。
  2. 录下自己的声音,听听你说了多少次 "喜欢",它将说服你停止。
  3. 偶尔他们会让我数数,但这通常会持续一个小时左右,然后他们就会说停止。

到目前为止,什么都没有成功。 是的,在庄严的审判过程中,确实有一些时候我的声音就像《合法的金发女郎》中的里斯-威瑟斯彭。

只是,在公共场合发言时使用填充词或说 "嗯 "或 "像 "是多么可怕的事情。

好吧,如果你问任何人,他们会告诉你这听起来很糟糕。 说话的人很焦虑,或没有准备,或抓紧时间听起来很可信。

但在现实中,当衡量听众是如何听的时候,他们并没有那么迷恋或分心于那些填充词。 如果使用得适度。 而且如果谈话是有趣的。 (两个大的 "如果")。

一个有趣的心理学分析可以在《非语言行为杂志》19(3)中找到,1995年秋季。 结论:如果你谈论的是有趣的事情,听众会忽略填充物的普遍性--如果它们不是太普遍的话。

那么究竟我在审判方面有多完美呢。 嗯,我不时地使用 "嗯 "和 "像 "以及其他可能不符合语法的声音或词语。 这是因为我就是我。不管你喜不喜欢。

研究论文:http://psy2.ucsd.edu/~nchristenfeld/出版物_files/DoUmsHurt.pdf